Les meilleures ceintures abdominales, 9 appareils efficaces – Comparatif

ceintures abdominales comparatif

Afin d’affiner ou muscler la zone abdominale, il existe différentes ceintures à électrostimulation qui permettent de faire travailler le corps, sans se rendre dans une salle de sport. En effet, ce type de ceinture peut se porter le temps de regarder un film. Par contre il faut garder à l’esprit qu’elle fonctionne mieux si on pratique un peu de sport dans la semaine tout de même.

Les ceintures abdominales sont nombreuses et variées et ne reposent pas toutes sur le même fonctionnement. C’est pourquoi nous avons réalisé une étude minutieuse des produits actuellement disponibles afin de ne retenir que les six meilleures ceintures 2020. Notre préférée ? La ceinture Slenderstone ABS7.

Faites le point sur ces différentes questions et trouvez la ceinture abdominale qui vous permettra d’atteindre votre objectif.

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Pourquoi nos avis sur les ceintures abdominales sont-ils fiables ?

Afin de réaliser des sélections fiables et objectives, G testé pour vous est un site indépendant. Nous n’avons aucune affiliation, aucun partenariat avec des produits minceur. Le financement du site vient uniquement des commissions perçues via des sites de vente en ligne comme Amazon ou la Fnac. (en savoir plus)

Notre priorité est donc d’étudier les produits en toute objectivité, à partir d’une liste de critères reposant sur les caractéristiques techniques. Nous consultons des dossiers en ligne (comme celui établi par le magazine-avantages.fr) et nous lisons tous les avis sur les ceintures abdominales publiés par les consommateurs, sur Amazon ou sur YouTube.

▷ Tableau comparatif ceinture à électrostimulation

ModèlePrix moy.Nbre. de programmesIntensitéLongueurAccessoires inclusTélécommandePoids
Slendertone Abs 7109 €1015069 à 119 cmBatterie rechargeable780 g
Slendertone Connect Abs135 €510061 à 107 cmXNon - Bluetooth400 g
Beurer EM 3750 €54070 à 140 cm3 piles AAA610 g
Plastimea Meabelt 100040 €818< 116 cm3 patchs458 g
Beurer EM 3550 €540Entre 75 et 140 cmRallonge, 3 piles AAA610 g
Plastimea Meabelt 40030 €810< 120 cmBracelet pour effet sur les bras, 3 patchsX440 g

Comment choisir sa ceinture abdominale ?

Afin de comparer le plus justement possible les différentes ceintures abdominales, nous avons établi une liste de critères précis. Cela permet d’identifier les spécificités de chaque modèle et de voir si cela convient avec vos attentes.

En effet, il est possible de vouloir acheter une ceinture dans le but de l’utiliser quelques mois seulement ou sur le long terme, à la suite d’une grossesse, pour booster les résultats obtenus en club de sport, etc.

⇨ Le type de ceinture
Derrière l’expression « ceinture abdominale », il existe trois types de produits. Les plus populaires semblent être les ceintures à électrostimulation, car elles créent une contraction musculaire afin de muscler, renforcer et tonifier.

La ceinture à sudation a pour objectif de faire transpirer pour retrouver un ventre plat. Elle est surtout conseillée quand on cherche à affiner sa silhouette.

Enfin la ceinture vibrante est surtout faite pour maigrir en profondeur, car elle s’attaque à la cellulite et à la masse graisseuse avec des vibrations.

⇨ Les programmes
Il est vraiment préférable de choisir une ceinture abdominale proposant différents programmes. Ainsi il est possible d’avoir des programmes automatiques, liant la durée et l’intensité, adaptées à vos attentes. Puis au fur et à mesure de vos progrès, il est possible de changer de programmes.
⇨ L’intensité
On nomme intensité la puissance de l’électrostimulation ou des vibrations envoyées. Il est là encore, préférable d’avoir une ceinture avec une grande amplitude d’intensités disponibles. En effet, après une utilisation assidue de plusieurs semaines, il sera nécessaire d’augmenter l’intensité pour continuer à bénéficier des bienfaits de la ceinture abdominale.
⇨ Le format
Puisqu’il s’agit d’une ceinture, elle doit prendre place autour de votre ventre de façon confortable. Pour cela, elle doit être réglable pour les personnes les plus fines ou très longues pour les autres. Il faut donc vérifier à la fois les dimensions et le système de fixation.
Par ailleurs certaines ceintures sont évolutives et les électrodes peuvent être placées sur les bras également ou sur les cuisses.
Enfin il faut vérifier son poids, si elle se positionne facilement sous les vêtements.
⇨ Le design
Il s’agit surtout de comparer la matière dans laquelle la ceinture est faite, ainsi qu’éventuellement son coloris.
⇨ L’entretien
Suivant les modèles, différents éléments sont à entretenir. On peut avoir à rincer les électrodes, à laver toute la ceinture (à la main le plus souvent), à rincer l’intérieur, etc. C’est limité pour ne pas abîmer le matériel, mais il y a tout de même un peu de lavage à effectuer.
⇨ Le prix
Une ceinture à moins de 60 EUR (prix de vente conseillé) doit vous inspirer de la méfiance. D’un autre côté, si elle est trop chère, il faut aussi se poser des questions (même si la réponse est que la ceinture est compatible avec des blocs d’électrostimulation pour d’autres parties du corps). Bref, le prix vous informe aussi sur la fiabilité du matériel.
⇨ La marque
Actuellement il y a peu de marques extrêmement fiables. Il s’agit de Slendertone et Sport-Elec (spécialisée dans l’électrostimulation) ou Beurer et Medisana (pour le grand public). Pourtant de nombreux autres produits sont en vente, sans marque claire, et il est alors préférable de bien lire les avis clients avant d’oser les acheter.

Les meilleures ceintures abdominales 2020 – 6 présentations détaillées

Voici donc les différentes ceintures que nous avons retenues et qui ont en commun d’être à électrostimulation pour un effet réel et étudié sur les muscles abdominaux.

Notre TOP 3

Le meilleur haut de gamme
Slendertone Abs7, Ceinture de Tonification Abdominale Mixte Noir 69-119 cm
Le meilleur milieu de gamme
Beurer EM 37 Ceinture abdominale, Entraînement abdominal EMS, Electrostimulation musculaire pour renforcer les muscles abdominaux - Noir/Orange
Le meilleur pas cher
Beurer EM 35 Ceinture abdominale, Entraînement abdominal EMS, Electrostimulation musculaire pour renforcer les muscles abdominaux - Noir
Slendertone Abs7
Beurer EM 37
Beurer EM 35
La ceinture abdominale Abs7 propose 10 programmes, dont 3 actifs, et 150 niveaux d’intensité. Sa télécommande est compatible avec d’autres produits de la marque. Fonctionne avec une batterie.
Cette ceinture comprend 5 programmes et 40 niveaux d’intensité. Elle a un boîtier de commande amovible et elle convient sur les tours de taille de 70 à 140 cm. Il lui faut 3 piles AAA.
Convenant avec un tour de taille de 75 à 140 cm, cette ceinture EMS propose 5 programmes pour 40 niveaux. Le boîtier de commande peut se prendre en main et les électrodes ne se changent pas.
Le meilleur haut de gamme
Slendertone Abs7, Ceinture de Tonification Abdominale Mixte Noir 69-119 cm
Slendertone Abs7
La ceinture abdominale Abs7 propose 10 programmes, dont 3 actifs, et 150 niveaux d’intensité. Sa télécommande est compatible avec d’autres produits de la marque. Fonctionne avec une batterie.
Le meilleur milieu de gamme
Beurer EM 37 Ceinture abdominale, Entraînement abdominal EMS, Electrostimulation musculaire pour renforcer les muscles abdominaux - Noir/Orange
Beurer EM 37
Cette ceinture comprend 5 programmes et 40 niveaux d’intensité. Elle a un boîtier de commande amovible et elle convient sur les tours de taille de 70 à 140 cm. Il lui faut 3 piles AAA.
Le meilleur pas cher
Beurer EM 35 Ceinture abdominale, Entraînement abdominal EMS, Electrostimulation musculaire pour renforcer les muscles abdominaux - Noir
Beurer EM 35
Convenant avec un tour de taille de 75 à 140 cm, cette ceinture EMS propose 5 programmes pour 40 niveaux. Le boîtier de commande peut se prendre en main et les électrodes ne se changent pas.

1. Slendertone Abs7 : le meilleur haut de gamme

 
slendertone abs7 avis

LES PLUS
✓ Très confortable
✓ 150 intensités
✓ Programmes actifs et passifs
✓ Agit en profondeur
✓ Avec une batterie rechargeable
LES MOINS
✓ Rien

Ce n’est pas par hasard que la ceinture abdominale Slenderton Abs7 est notre produit préféré. Tout d’abord il s’agit d’une ceinture pour homme et femme qui convient aussi bien dans le cadre d’objectifs sportifs que dans un programme minceur. Pour cela la ceinture propose 10 programmes différents, dont 3 programmes actifs. Cela signifie qu’il est possible de porter la ceinture en préparant le dîner ou pendant une séance de musculation.

Il y a 150 niveaux d’intensité, ce qui permet vraiment de suivre le même programme sur plusieurs mois en augmentant progressivement l’intensité. Par ailleurs chaque programme intègre un échauffement et un refroidissement musculaire. Tout est fait pour avoir une action en profondeur, mais il faut tout de même prévoir une séance 5 fois par semaine.

Les électrodes fonctionnent sans gel de contact, toutefois il est préférable de les humidifier légèrement. Le port de la ceinture est alors plus confortable. Notez qu’elle convient pour les personnes avec un tour de taille de 69 à 119 cm. Si besoin est, Slendertone propose des extensions vendues en option.

Le choix du programme et de l’intensité se fait par le biais d’une télécommande reliée à la ceinture par un câble. Ainsi il est possible de prendre la télécommande en main. Il s’agit d’une télécommande compatible avec de nombreux autres produits Slendertone. Il est donc possible d’acheter un électrostimulateur pour les bras ou les fessiers à moindre prix puisque vous avez déjà une partie du matériel.

Slendertone est une marque britannique qui s’est spécialisée dans un premier temps dans les appareils d’électrostimulation pour les sportifs de haut niveau. Aujourd’hui ses produits sont disponibles pour tous et surtout ils sont nombreux et variés. C’est pourquoi il est vite intéressant d’avoir une télécommande polyvalente.

Autre élément fort appréciable, la ceinture abdominale est munie d’une batterie rechargeable. Cela évite de devoir faire un stock de piles. Il faut compter 3 h de charge pour 20 à 30 séances d’électrostimulation.

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2. Slendertone Connect Abs : l’alternative haut de gamme

 
slendertone connect abs avis

LES PLUS
✓ Connectée via Bluetooth
✓ Pour toute la sangle abdominale
✓ Résultat en 4 semaines
✓ 3 électrodes
✓ 100 niveaux d’intensité
LES MOINS
✓ Rallonge à acheter en plus

Comme dit précédemment, Slendertone est une excellente marque qui s’adresse en priorité aux sportifs. Toutefois les produits sont conçus de façon à ce que tout le monde puisse en profiter. La ceinture abdominale à électrostimulation Slenderton Connect Abs est un modèle totalement connecté. En effet, l’application est indispensable pour mettre en route la ceinture et elle remplace la télécommande.

Ainsi après avoir téléchargé l’application Slendertone Connect Abs (compatible iOS8, Android 4.4 et versions suivantes), il faut connecter votre téléphone ou tablette avec la ceinture grâce au Bluetooth. Puis tout se dirige avec l’appli. Elle sert avant tout de coach. Ainsi on choisit son programme et son intensité. Et elle enregistre d’une fois sur l’autre les résultats, permettant de suivre avec précision votre évolution. Il y a même une fonction rappel pour ne louper aucune séance. De plus l’application donne accès à des vidéos de santé, bien-être et nutrition et à une communauté pour échanger et se conseiller les uns et les autres.

Différents tests réalisés par la marque permettent d’affirmer que la tonification du ventre apparaît à partir de 4 semaines lorsque l’on opte pour 5 séances par semaine. Il y a 100 niveaux d’intensité et il ne faut pas hésiter à commencer doucement.

La ceinture est fine et discrète. Elle se positionne sous un t-shirt sans rien laisser voir. Elle peut être utilisée au calme ou en pratiquant du sport. Le format reçu convient pour les tours de taille de 61 à 107 cm. Si vous mesurez plus, il faut prévoir d’acheter en option une rallonge.

Le dernier point à connaître est qu’il est nécessaire de changer les électrodes toutes les 20 à 30 utilisations. Cela veut dire un mois sur deux dans le cadre d’une utilisation intensive. Un détail à prendre en compte pour évaluer le budget nécessaire à cet achat.

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3. Beurer EM 37 : le meilleur milieu de gamme

 
beurer em 37 avis

LES PLUS
✓ 40 niveaux d’intensité
✓ 4 électrodes incluses
✓ Affichage LCD
✓ Programmes de 22 à 31 cm
✓ Commande amovible
LES MOINS
✓ Pas de mode actif
✓ Fonctionne avec des piles

Cette ceinture Beurer EM 37 est une ceinture à stimulation musculaire électrique pour les débutants ainsi que pour les personnes amatrices de sport en loisirs. En effet, cette ceinture comprend 5 programmes différents et 40 niveaux d’intensité. Tout se décide sur le boîtier de commande amovible équipé d’un affichage LCD. On a une bonne vue sur la programmation effectuée. L’énergie est fournie par trois piles AAA dont un premier lot est fourni avec la ceinture. Cela permet de l’utiliser dès sa réception.

Les programmes sont complets et divers et on peut faire des séances de 22 à 31 minutes. Il y a même une fonction mémoire pour opter pour un entraînement en continu. Dans tous les cas, les premières fois, il faut vraiment commencer doucement et augmenter progressivement plutôt que l’inverse. Car l’intensité la plus élevée est vraiment importante. Nous rappelons que l’idée n’est pas d’aller vite, mais d’avoir une utilisation régulière pour un renforcement progressif des muscles.

Quatre électrodes sont incluses et fonctionnent sans gel. Il suffit de mettre un peu d’eau sur elles avant de les appliquer contre la peau. Cela permet d’avoir une stimulation des abdominaux avant et latéraux. La ceinture convient pour les personnes ayant un tour de taille de 70 à 140 cm. Elle se ferme avec un velcro.

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4. Plastimea MEABELT 1000 : l’alternative milieu de gamme

 
plastimea meabelt 1000 avis

LES PLUS
✓ 8 programmes pour un exercice plus ciblé
✓ 1 mode massage relaxant
✓ 116 cm de tour de taille max
✓ 3 patchs conducteurs inclus
✓ 1 boitier de commandes (écran LCD)
LES MOINS
✓ Intensité limitée

La ceinture EMS Plastimea MEABELT 1000 est un modèle pas très cher plutôt à destination des débutants et des personnes qui découvrent le concept. Elle n’est pas pour les sportifs. Elle fonctionne avec l’électro-stimulation et elle permet 1000 contractures musculaires par minute. Pour cela elle a besoin de deux piles. Un premier lot de piles est inclus dans le coffret avec l’appareil.

Une petite télécommande ergonomique permet de choisir le niveau d’intensité, le programme et de suivre la durée de la séance. Il est conseillé de faire 15 minutes par jour. La ceinture possède 18 niveaux d’intensité (ce qui est limité et explique qu’elle convient aux personnes qui débutent) et 8 modes d’entraînement. Chaque mode cible certains muscles en particulier. Il y a un mode pour l’ensemble des abdominaux et un mode proposant un massage relaxant.

La ceinture doit être installée à même la peau. Elle est réglable sur trois dimensions différentes et elle convient au maximum pour un tour de taille de 116 cm. Afin de ne pas nécessiter de gel conducteur, la ceinture fonctionne avec des patchs conducteurs. Trois patchs sont directement inclus avec le produit. Ils conviennent pour plusieurs mois, mais il faudra prévoir d’en acheter des nouveaux à un moment donné.

Les avis en ligne signalent un port agréable. On sent que les muscles travaillent, mais rien de plus. Par contre il est également signalé que si on doit resserrer au maximum la ceinture, elle est d’un coup bien moins agréable. Pour les personnes qui portent des vêtements en taille small, ce n’est peut-être pas le meilleur choix. Pour les autres, aucun souci.

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5. Beurer EM 35 : le meilleur pas cher

 
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LES PLUS
✓ 4 électrodes permanentes
✓ 5 programmes
✓ 40 intensités
✓ Grande taille (jusqu’à 140 cm)
✓ Mémoire des programmes
LES MOINS
✓ Lavable à la main

Cette ceinture abdominale Beurer avec électrostimulation est un modèle pas cher et pourtant très complet. Elle convient pour de nombreux profils différents afin de raffermir les muscles. En effet elle est équipée de 4 électrodes de contact durables. Il n’est pas nécessaire de les changer, les mêmes électrodes s’utilisent pendant des années. Elles fonctionnent sans gel de contact, il suffit juste de légèrement mouiller la peau ou les électrodes avant la mise en place de la ceinture.

Il s’agit d’une ceinture souple convenant pour les personnes avec un tour de taille mesurant entre 75 et 140 cm. Pour les tailles les plus grandes, il faut utiliser la rallonge qui est incluse avec l’appareil. L’ensemble se lave à la main. Le boîtier de commande est amovible. Il se positionne sur le devant de la ceinture et il comprend très peu de boutons pour une mise en route rapide.

Il y a 5 programmes, proposant des séances de 22 à 31 minutes et 40 niveaux d’intensité. Un système interne garde en mémoire votre dernier programme pour effectuer un entraînement suivi en continu. Afin de ne pas utiliser les piles inutilement, la ceinture doit être en place pour maintenir le réglage, sinon elle se repositionne sur zéro. Le tout fonctionne avec trois piles AAA, dont un premier lot est inclus dans le coffret.

Avec une utilisation régulière, on raffermit les abdominaux avant et latéraux. Il faut prévoir plusieurs séances par semaine, la régularité étant essentielle pour obtenir des résultats. Cette ceinture abdominale s’utilise de façon passive uniquement, c’est-à-dire que vous ne pouvez pas la porter pendant une séance de sport, mais juste pour vaquer à vos occupations quotidiennes tranquillement.

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6. Plastimea Meabelt 400 : l’alternative pas chère

 
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LES PLUS
✓ Pour plusieurs parties du corps
✓ 10 intensités
✓ 3 patchs inclus
✓ 8 programmes différents
✓ Sacoche incluse
LES MOINS
✓ Pas pour les petits gabarits

Voici une ceinture EMS à tout petit prix qui convient pour muscler aussi bien la sangle abdominale que les dorsaux, les biceps et les fessiers. En effet, dans le même coffret on reçoit une ceinture, un bracelet, un boîtier de commande, trois patchs et une sacoche. On a vraiment tout ce qu’il faut. Il faut savoir que le prix se justifie par le fait que les patchs doivent être renouvelés tous les six mois environ. Il faut alors prévoir un surcoût de 10 EUR environ à ce moment-là. Il faut également prévoir 2 piles AA pour pouvoir la mettre en route.

L’appareil Plastimea Meabelt 400 est assez large (14,5 cm) et long de 120 cm. Elle ne convient pas pour les petits gabarits (les personnes mesurant moins de 1,70 m), car elle couvre beaucoup trop tout le ventre et n’est alors pas très confortable. On reçoit pendant l’utilisation 400 contractions musculaires par minute.

L’objectif de cette ceinture est de tonifier, gainer et muscler. Il y a pour cela 8 programmes différents et 10 niveaux d’intensité. Elle s’adresse donc en priorité aux personnes qui débutent totalement, aussi bien homme que femme. Il ne faut donc pas se fier à certaines images publicitaires présentant des personnes déjà extrêmement musclées. Si vous êtes musclés, la marge de progression de cet appareil ne vous conviendra pas.

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Et pourquoi pas…

Voici quelques ceintures abdominales qui nous ont également séduits pour leur efficacité et leur ergonomie. En fonction de vos attentes, c’est peut-être là que se trouve la meilleure ceinture pour vous. N’hésitez pas à privilégier le Black Friday ou les soldes pour passer votre commande.

7. Beurer EM 36

Cette ceinture Beurer est un modèle bien large, bleu et noir, pour les tours de taille de 75 à 140 cm. Elle convient pour les femmes et les hommes, débutants ou non dans l’électrostimulation.

Il y a 5 programmes différents, pour régénérer, échauffer ou renforcer la sangle abdominale (et plus précisément les muscles abdominaux avant et latéraux). Il y a également 40 niveaux d’intensité à choisir librement, en augmentant d’une fois sur l’autre. Le tout fonctionne avec 4 électrodes sans gel, c’est à dire juste avec un peu d’eau avant de les appliquer contre la peau. L’ensemble est agréable à porter et se positionne facilement autour de la taille, à la bonne place.

La source d’énergie est uniquement celle fournie par les trois piles AAA à intégrer dans le boîtier de commande. Les premières piles sont incluses. Elles ne se déchargent pas trop vite et il ne faut donc pas les changer trop souvent. Par contre ce n’est pour autant pas toujours idéal avec des piles rechargeables.

 

8. Slendertone Abs8

Voici un modèle perfectionné Slenderstone qui annonce des résultats au bout de 4 semaines dans le cadre d’une utilisation 5 fois par semaine.

Cette ceinture à électrostimulation comprend 7 programmes évolutifs pour une utilisation passive (c’est-à-dire à suivre pendant les gestes du quotidien comme faire la vaisselle) et 3 programmes actifs (à utiliser en même temps qu’une activité sportive). 100 niveaux d’intensité complètent le tout. Ainsi cette ceinture fait travailler quatre groupes de muscles (obliques internes et externes, grands droit et transverse).

Il s’agit d’une ceinture abdominale confortable, dont la taille varie de 61 à 117 cm. Il est possible d’acheter en option une extension pour l’agrandir. Par contre elle n’est pas compatible avec les autres accessoires Slendertone. La ceinture fonctionne sans pile, mais avec une batterie. Elle se recharge par le biais d’un câble USB inclus. Une télécommande est également comprise pour une prise en main facile.

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9. Slendertone Abs5

Cette ceinture à électrostimulation est le modèle pas cher de la célèbre marque Slenderstone. Il s’agit d’un appareil relativement simple, car il n’est pas compatible avec les autres produits de la marque. Impossible de le faire évoluer.

Par contre cette ceinture contient tout de même 10 programmes différents, dont deux modes sport pour porter la ceinture pendant une séance de fitness (ou tout autre sport). Et il y a 130 niveaux d’intensité. Autant dire que cela permet de vraiment trouver son bonheur et pendant longtemps. Notez que chaque programme comprend un échauffement et un refroidissement musculaire. L’ensemble cible le grand droit, les obliques et les transverses. Les tests réalisés par Slendertone annoncent des résultats visibles après 6 semaines d’utilisation régulière.

La ceinture a une longueur réglable de 67 à 117 cm. Le choix du programme s’effectue directement sur le devant de la ceinture. Enfin, elle fonctionne avec trois piles AAA qui peuvent être incluses directement à l’achat ou non, suivant le kit choisi.

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Questions les plus fréquemment posées (FAQ)

Une ceinture abdominale, c’est efficace ou pas ?

Comme dit plus haut, dans les critères de comparaison, il existe plusieurs types de ceintures abdominales et les effets varient en fonction de la technologie incluse dans l’appareil. Les seules ceintures à l’efficacité prouvée sont les ceintures à électrostimulation qui agissent sur les muscles et non sur la graisse. Toutefois les effets ne sont visibles que si on s’engage à respecter correctement les programmes inclus, à être régulier et à modifier divers autres éléments de son quotidien. Une ceinture n’est pas une baguette magique, juste un coup de pouce efficace.

Combien de temps garder une ceinture abdominale ?

Chaque ceinture possède des programmes ou au plus simple un minuteur. Il ne faut jamais faire plus d’une séance par jour. La durée des séances est variable selon l’intensité et les objectifs. Mais en général cela va de 15 à 40 minutes. Les séances les plus longues incluent un échauffement et un refroidissement musculaire. Il est possible de porter la ceinture EMS tous les jours, mais il est également conseillé de prévoir un jour de repos dans la semaine. Ce n’est pas en la portant plus qu’on obtient les meilleurs résultats, c’est en acceptant de changer également son alimentation et en bougeant plus.

Comment mettre une ceinture abdominale ?

Pour bien positionner la ceinture, la meilleure chose à faire est de se référer à la notice de votre appareil. C’est ce qui permet d’être le plus juste possible. Toutefois dans l’esprit, ce qu’il faut retenir, c’est que les électrodes doivent être en contact avec la peau. Dans certains cas il faut appliquer du gel de contact ou de l’eau sur les électrodes avant de les mettre en place. La ceinture doit être bien serrée, non pas pour comprimer, mais pour être sûr qu’elle ne va pas glisser et donc qu’elle ne va pas bouger. En effet, il est possible de la porter en faisant son repassage ou la cuisine par exemple. Il ne faut donc pas hésiter à utiliser la rallonge de ceinture éventuellement incluse. Vous devez être à l’aise dedans.

Comment muscler la ceinture abdominale ?

Que ce soit pour se raffermir ou juste perdre la ceinture abdominale (et sous ce nom, on ne parle plus de l’appareil, mais plutôt des poignées d’amour), il faut accepter de faire plus que du sport sur une courte période. Les résultats seront visibles dans le cadre d’un ré-équilibrage alimentaire et avec une activité physique régulière. La ceinture abdominale à électrostimulation est le détail en plus, pour booster votre motivation et les résultats. Côté alimentation, la première étape est de retirer les sucres transformés pour privilégier les fruits (et pas une banane assez calorique quand on a juste un petit creux). Côté physique, tout dépend de votre rapport au sport. Si vous n’en faites aucun, n’importe quelle activité sera positive. Sinon il faut miser sur du gainage et des séances qui font beaucoup transpirer en peu de temps.

Conclusion : quelle ceinture abdominale choisir selon nous ?

Pour nous, la ceinture abdominale Slendertone Abs7 est l’un des meilleurs produits du moment. Elle est extrêmement complète et elle permet de faire évoluer les séances très facilement. Par ailleurs, même si son prix est effectivement l’un des plus élevés, si l’on souhaite s’équiper pour tonifier les bras, le visage ou les fesses, ce produit permet de faire des économies. En effet la télécommande est réutilisable et donc vous pouvez acheter moins cher les autres éléments. Autre point important, il n’y a aucune pile à acheter puisqu’il y a une batterie rechargeable.

Toutefois, il est vrai que pour une toute première utilisation, et si vous craigniez de ne pas vous y tenir très sérieusement, autant opter pour un modèle moins cher et tout de même efficace comme la ceinture abdominale Beurer EM 35 ou même, légèrement plus complète la ceinture Beurer EM 37.

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