Après m’être attaquée à ma cellulite qui prenait racine sur mes cuisses avec le Vibraluxe Pro, j’ai décidé de venir à bout de mes petits bourrelets au niveau du ventre.
Je fais de la gym à la maison comme vous devez le savoir si vous me lisez régulièrement, mais c’est trop long et perdre sur une zone précise, c’est compliqué. Je cherchais donc un appareil efficace bien sûr, mais avec des résultats qui sont rapides.
Je sais je suis exigeante et ambitieuse et mon mari me disait même que j’étais naïve et que les miracles n’existent pas. Et comme j’aime bien le contrarier, je suis partie à la recherche de l’appareil qui me permettrai de rentrer (enfin) dans ma petite (enfin trop serrée quoi) robe noire.
Je suis partie dans la direction des ceintures abdominales. Pourquoi ? Parce que perdre quelques centimètres sans faire d’efforts ça me plaisait bien.
J’ai d’abord vu la ceinture MeaBelt 400, mais je me suis finalement tournée vers l’Abdo express connu également, sous le nom de EZ Tone slim Pro-V. Je l’ai vu dans une émission de télé-achat et j’ai été convaincue, car elle semblait correspondre à ce que je recherchais. Est-ce le cas ? Je vous le dis dans ce test complet de l’Abdo express.
Abdo express
Ma ceinture électrostimulation en détail
L’Abdo express ou EZ Tone slim Pro-V est donc une ceinture d’électrostimulation. Elle possède deux grandes électrodes qui contractent les muscles de votre ceinture abdominale.
Elle est dotée de 5 programmes et de 40 niveaux d’intensité. Il vous suffit de sélectionner l’un des programmes en fonction de vos besoins.
Chaque programme possède 3 séquences préréglées : échauffement, travail intensif et une phase de relaxation musculaire.
Un écran digital vous permet de suivre vos programmes. Le tour de ventre de la ceinture peut se régler facilement de 70 à 160 cm ce qui est plus que la ceinture Beurer EM35.
Elle fonctionne avec 3 piles 1,5 V AAA qui sont fournies avec l’appareil (c’est rare donc je le précise). Cette ceinture pour muscler les abdos ne pèse que 240 g. Vous n’avez donc plus d’excuses pour ne pas la prendre dans votre valise en vacances.
Cette ceinture électrostimulation abdominale est livrée avec un gel de contact 60 ml, je vous conseille par la suite l’excellent gel conducteur ABGYMNIC en lot de 5 flacons de 100 ml.
Comment utiliser cette ceinture pour muscler les abdos ?
Vous allez voir que cette ceinture Abdo express slim pro-v est super simple à utiliser. Voici les étapes :
- Insérez d’abord les piles dans l’appareil
- Vous devez ensuite mouiller les électrodes noires avec le gel pour ceinture abdominale fourni (ou avec de l’eau lorsque vous n’en aurez plus)
- Placez votre ceinture autour de votre taille en veillant à ce que les électrodes soient bien appliquées contre votre peau
- Attachez fermement les velcros
- Appuyez sur le bouton on. Vous entendrez un bip et l’écran digital va s’allumer
- La première fois, le programme A-O1 se met en route. Si vous souhaitez changer de programme, il suffit d’appuyer sur le bouton « P »
- Avec la flèche, augmentez l’intensité ou diminuez-la selon vos préférences
- Si vous souhaitez arrêter votre séance, il suffit d’appuyer sur le bouton off pendant deux secondes
Vous voyez, elle n’est vraiment pas compliquée à utiliser.
Comment fonctionne cette ceinture Abdo express ?
Cet appareil fonctionne sur le principe de l’électrostimulation musculaire (E.S.M).
Il va générer des impulsions douces. Vos muscles vont se contracter et se relaxer comme lors d’une séance de gym. Sauf que vous ne faites pas d’efforts. En fait ces impulsions imitent le travail naturel des contractions musculaires.
Est-ce que ça fait mal ?
C’est la question que l’on me pose souvent donc je voulais vous dire ce que l’on ressent lorsque la ceinture pour muscler les abdos est en marche et en plein travail.
Alors non cela ne fait pas mal. Je reconnais qu’au début cela fait bizarre. Les contractions des muscles surprennent, mais au fur et à mesure on s’habitue. Si vous sentez que les contractions sont trop fortes, il suffit de diminuer l’intensité.
La ceinture pour perdre du ventre est-elle efficace ?
On me pose aussi très souvent cette question et c’est normal. Alors pour savoir si elle a été efficace sur moi, il va falloir attendre un peu que je vous donne mon avis (suspens).
Je vais en attendant vous parler de ce qu’elle promet. Alors selon le fabricant, les tests réalisés sur 30 personnes qui ont porté la ceinture durant 30 jours, il a été constaté une diminution du périmètre sus ombilical jusqu’à – 6 cm (et – 2,06 cm en moyenne) et une diminution du périmètre sous-ombilical jusqu’à – 6 cm (et – 2,15 cm en moyenne).
Et pour info, 90 % des personnes interrogées ont constaté un gain en tonicité musculaire.
Mon avis sur cette ceinture Abdo express
Voilà la partie que vous attendiez avec impatience j’en suis sûre. Je vais déjà vous parler du prix. Je trouve l’ Abdo express pas cher pour un tel appareil. En plus, comme je traque toujours là où il est le moins cher, je l’ai commandé sur le site Amazon. Ailleurs il est plus cher.
Je trouve cette ceinture électrostimulation abdominale vraiment super simple à utiliser. Elle est très confortable à porter. Au niveau des pulsations, ça picote un peu au début, mais rien de bien méchant.
Je l’ai utilisé 3 fois par semaine et le résultat est… – 3 cm perdus au niveau de mon ventre. Donc je suis contente et je ne regrette pas mon achat.
Alors je pense que cela ne relève pas du miracle comme le pensait mon mari, mais parce que c’est vraiment une ceinture efficace. Et perdre un peu de ventre, sans suer à la salle de sport, moi j’adhère.
Si vous avez quelques petits bourrelets ou que vous souhaitez tonifier votre ventre, je vous la recommande les yeux fermés.
Si vous souhaitez voir d’autres choix possibles de ceintures abdominales, je vous conseille le classement réalisé par le site Electroguide : Les 7 meilleures ceintures abdominales sur Electroguide.com
Abdo express
