Les 10 meilleurs vélos biking : guide d’achat complet

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Les vélos biking connaissent un succès grandissant, surtout depuis la pandémie de Covid 19 qui a contraint de nombreuses salles de sport à fermer pendant de longs mois. Force est de constater que ces vélos d’entraînement ont bénéficié d’importants progrès techniques au cours des dernières années. Ils sont facilement réglables, afin de s’adapter à toutes les morphologies, et leurs prix se sont largement démocratisés.

Dans le cadre d’une pratique régulière, ils favorisent le renforcement musculaire des membres inférieurs. Ils ont également des bienfaits sur le système cardio-vasculaire et l’endurance. Afin de vous aider à choisir le modèle le plus adapté à vos besoins, nous avons préparé ce guide d’achat qui vous présente les meilleurs vélos biking de 2023.

Promo : vélo biking meilleur rapport qualité/prix !

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Pourquoi nos avis sur les vélos biking sont-ils fiables ?

Nos avis sont réalisés grâce à plusieurs étapes strictes, de la sélection à la rédaction. Nous prenons appui sur des sources fiables comme les dossiers des spécialistes (dont Décathlon), les meilleures ventes, les descriptifs techniques des appareils, les retours des clients, etc. Nous pouvons nous concentrer sur les produits et leurs performances, car nous sommes un site internet indépendant (en savoir plus).

▷ Tableau comparatif vélo biking

ModèlePrix moy.DimensionsPoidsMasse d'inertieSystème de transmissionRoulettesTaille utilisateurNiveaux de résistancePoids maximalEcranMesure du poulsBluetoothInclinaison / Déclinaison
ISE SY-7005-1199,99 €86 x 48 x 120 cm27 kg13 kgCourroieNonDe 1,50 m à 1,78 m5120 kgLEDOuiNonNon
CareFitness Spibike SP-490299,99 €105 x 51 x 113 cm28 kg14 kgCourroieOuiDe 1,50 m à 1,90 m8120 kgLEDOuiNonNon
Sportstech SX500759 €127 x 62 x 139,5 cm51 kg25 kgCourroieOuiDe 1,50 m à 1,90 mNC150 kgLEDOuiOuiNon
Sportstech Speedbike SX400898 €120 x 62 x 139,5 cm54 kg22 kgCourroieOuiDe 1,65 à 1,90 mNC150 kgLEDOuiOuiNon
Sportstech SX6001198 €165 x 61 x 151 cm76 kg26 kgMagnétiqueOuiDe 1,70 à 1,85 m32180 kgCouleurOuiOuiNon
NordicTrack Commercial S10i1999 €140 x 56 x 141 cm74 kg13 kgMagnétiqueOuiNC22150 kgCouleurOuiOuiOui (+20° / -10°)

 

Quels sont les meilleurs vélos biking en 2023 ?

Les produits que nous présentons ci-dessous sont ceux que nous avons retenus après notre étude minutieuse. Il y a différents budgets pour que cela convienne à tout le monde.

Notre TOP 3

Le meilleur pas cher
ISE Vélo d'appartement Ergomètre Cardio Vélo Biking,Petit Exercice de Fitness Indoor avec Programme et l'Ecran,Supports pour Bras,Cardiofréquencemètre, SY-7005-1
Le meilleur milieu de gamme
Sportstech vélo Appartement Silencieux SX500 - Video Events & Multijoueur App, Poids d'inertie 25KG, Compatible Ceinture pulsée - jusqu'à 150KG, eBook Inclus
Le meilleur haut de gamme
Sportstech SX600 vélo Appartement + Console Intelligente Android, système de freinage magnétique,Volant avec Un Poids de 26KG, Guidon Vitesse aéro 3-1,résistance contrôlée ceinture cardiaque incluse
ISE SY-7005-1
Sportstech SX500
Sportstech SX600
Idéal pour les débutants ou pour les personnes souhaitant renouer avec la pratique d’une activité physique régulière, ce vélo biking dispose d’un écran LCD sur lequel s’affichent les différentes informations relatives à votre entrainement. En acier, il convient pour les personnes qui pèsent jusqu’à 120 kg et il dispose d’une roue d’inertie de 13 kg.
Supportant un poids maximal de 150 kg, ce vélo d’appartement Sportstech convient autant aux novices qu’aux pratiquants plus expérimentés. Muni d’une roue d’inertie de 25 kg, il dispose de roulettes afin de pouvoir être déplacé facilement. Une grande console multimédia vous permet de choisir entre les différents modes d’entrainement.
Affichant des caractéristiques techniques comparables à celles du matériel que l’on trouve dans les salles de sport, ce vélo biking professionnel est pourvu d’une résistance magnétique permettant de choisir entre 32 niveaux d’intensité. Équipé d’un grand écran fonctionnant sous Android, il est doté d’une masse d’inertie de 26 kg.
Le meilleur pas cher
ISE Vélo d'appartement Ergomètre Cardio Vélo Biking,Petit Exercice de Fitness Indoor avec Programme et l'Ecran,Supports pour Bras,Cardiofréquencemètre, SY-7005-1
ISE SY-7005-1
Idéal pour les débutants ou pour les personnes souhaitant renouer avec la pratique d’une activité physique régulière, ce vélo biking dispose d’un écran LCD sur lequel s’affichent les différentes informations relatives à votre entrainement. En acier, il convient pour les personnes qui pèsent jusqu’à 120 kg et il dispose d’une roue d’inertie de 13 kg.
Le meilleur milieu de gamme
Sportstech vélo Appartement Silencieux SX500 - Video Events & Multijoueur App, Poids d'inertie 25KG, Compatible Ceinture pulsée - jusqu'à 150KG, eBook Inclus
Sportstech SX500
Supportant un poids maximal de 150 kg, ce vélo d’appartement Sportstech convient autant aux novices qu’aux pratiquants plus expérimentés. Muni d’une roue d’inertie de 25 kg, il dispose de roulettes afin de pouvoir être déplacé facilement. Une grande console multimédia vous permet de choisir entre les différents modes d’entrainement.
Le meilleur haut de gamme
Sportstech SX600 vélo Appartement + Console Intelligente Android, système de freinage magnétique,Volant avec Un Poids de 26KG, Guidon Vitesse aéro 3-1,résistance contrôlée ceinture cardiaque incluse
Sportstech SX600
Affichant des caractéristiques techniques comparables à celles du matériel que l’on trouve dans les salles de sport, ce vélo biking professionnel est pourvu d’une résistance magnétique permettant de choisir entre 32 niveaux d’intensité. Équipé d’un grand écran fonctionnant sous Android, il est doté d’une masse d’inertie de 26 kg.

 

1. ISE SY-7005-1 : le meilleur pas cher

 

ise sy-7005-1 avis

LES PLUS
✓ Mesure de la fréquence cardiaque
✓ Roue d’inertie de 13 kg
✓ Système de freinage d’urgence
✓ Nombreuses possibilités de réglages
✓ Courroie silencieuse
LES MOINS
✓ Ne conviens pas aux personnes de + 1,78 m
✓ Montage un peu fastidieux

Afin que vous puissiez suivre l’évolution de votre fréquence cardiaque pendant l’effort, ce vélo biking dispose de poignées munies de capteurs de pouls. Les données recueillies s’affichent sur l’écran LCD sur lequel vous retrouvez également le temps passé sur le vélo, la vitesse à laquelle vous pédalez, la distance parcourue et les calories brûlées. Un support pour smartphone et tablette est installé face à vous afin que vous puissiez pratiquer votre sport en écoutant de la musique ou en regardant une série.

Pour que vous puissiez adapter ce vélo biking à votre morphologie, de nombreux réglages sont possibles. Ainsi, le guidon est ajustable en hauteur entre 97 cm et 105 cm et la selle est réglable de 45 cm à 52 cm d’avant en arrière, et de 83 à 95 cm de haut en bas. Il peut ainsi être utilisé par des personnes mesurant entre 1,50 m et 1,78 m, et dont le poids n’excède pas 120 kg.

Assurant un pédalage fluide grâce à sa roue d’inertie de 13 kg, ce vélo d’appartement est pourvu d’une courroie souple qui garantit un pédalage silencieux. Vous pouvez ajuster le niveau de résistance et un système de freinage d’urgence est installé, pour une utilisation en toute sécurité. Fabriqué à partir de tubes d’acier courbé qui lui confère stabilité et résistance, ce vélo biking vendu moins de 200 € affiche un excellent rapport qualité-prix.

ISE Vélo d'appartement Ergomètre Cardio Vélo Biking,Petit Exercice de Fitness Indoor avec Programme et l'Ecran,Supports pour Bras,Cardiofréquencemètre, SY-7005-1

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2. CareFitness Spibike SP-490 : l’alternative pas chère

 

carefitness spibike sp-490 avis

LES PLUS
✓ Châssis en aluminium
✓ 8 niveaux de résistance
✓ Roulettes de déplacement
✓ Écran LED multifonction
✓ Pédales antidérapantes
LES MOINS
✓ Ergonomie de la selle
✓ Guidon non réglable en hauteur

Ce vélo biking permet d’adopter une posture proche de celle que l’on prend naturellement sur un véritable vélo. Son châssis en aluminium lui confère légèreté et résistance et il est pourvu de roulettes afin de pouvoir être déplacé facilement. Pour la mesure du rythme cardiaque, des capteurs sont intégrés au guidon. La fréquence des pulsations s’affiche sur l’écran LCD avec les autres informations relatives à votre session d’entraînement (distance parcourue, calories dépensées, etc.).

Doté d’une masse d’inertie de 14 kg et d’une transmission par courroie, ce vélo d’appartement offre un confort d’utilisation des plus agréables. Afin de pouvoir varier vos efforts, 8 réglages d’intensité sont possibles. Le système de frein par molette vous permettra d’ajuster la résistance avec précision afin que vous puissiez vous entraîner dans des conditions optimales.

Les pédales du vélo biking CareFitness Spibike SP-490 sont antidérapantes et une sangle réglable maintient le pied bien en place. Le guidon peut être incliné selon différentes positions et la selle est ajustable en hauteur et en profondeur. Vous pouvez ainsi adopter une posture qui préservera vos articulations. Ce vélo d’appartement est ainsi adapté à toutes les morphologies (jusqu’à 1m90) et peut être utilisé par des personnes pesant jusqu’à 120 kg.

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3. Sportstech SX500 : le meilleur milieu de gamme

 

sportstech sx500 avis

LES PLUS
✓ Masse d’inertie de 25 kg
✓ Console multimédia
✓ Coaching et mode multijoueur
✓ Roulettes de déplacement
✓ Guidon et selle réglables
LES MOINS
✓ Pas de rétroéclairage sur l’écran
✓ Absence de porte-boisson

Caractérisé par un design résolument moderne, ce vélo biking affiche en outre des caractéristiques techniques qui n’ont rien à envier à certains modèles présents dans les salles de sport. Doté d’un grand écran numérique, il permet de choisir entre différents modes d’entraînement et de consulter l’historique de ses performances afin d’analyser ses résultats. Pour que vous puissiez le ranger facilement après utilisation, il est muni de roulettes.

Il est également compatible avec les applications iConsole et Kinomap, téléchargeables sur l’App Store et Google Play. Vous pourrez ainsi bénéficier d’un coaching personnalisé. Afin que vous puissiez pratiquer votre sport dans de bonnes conditions, ce vélo d’appartement est pourvu d’une masse d’inertie de 25 kg. Grâce à son système de transmission par courroie, il garantit toute déperdition de puissance. Le niveau de résistance se règle très facilement à l’aide de la molette prévue à cet effet.

Silencieux, ne nécessitant pas d’entretien, ce vélo biking offre un confort d’utilisation très appréciable. Le guidon et la selle sont réglables pour s’adapter à toutes les morphologies (jusqu’à 150 kg). Les pédales antidérapantes avec une sangle réglable maintiennent le pied en place et la présence d’un mécanisme clic SPD autorise l’entrainement avec des chaussures de pédalage.

Sportstech vélo Appartement Silencieux SX500 - Video Events & Multijoueur App, Poids d'inertie 25KG, Compatible Ceinture pulsée - jusqu'à 150KG, eBook Inclus

Sportstech SX500

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4. Sportstech Speedbike SX400 : l’alternative milieu de gamme

 

sportstech speedbike sx400 avis

LES PLUS
✓ Masse d’inertie de 22 kg
✓ Roulettes de déplacement
✓ Console multifonction
✓ Porte-boisson intégré
✓ Repose-bras rembourrés
LES MOINS
✓ Pas adapté aux moins de 1m65
✓ Ergonomie de l’application

Plus la peine d’interrompre votre séance de sport pour aller vous désaltérer grâce à ce vélo biking avec porte-boisson intégré. Robuste et fonctionnel, il convient pour les personnes pesant jusqu’à 150 kg. Sa selle et son guidon autorisent différentes possibilités de réglage afin de s’adapter à toutes les morphologies. Pour que vous puissiez le déplacer en fonction de vos besoins malgré son poids conséquent (54 kg), il est pourvu de roulettes de transport.

Convenant aux débutants comme aux pratiquants plus aguerris, ce vélo d’appartement est doté d’un volant d’inertie de 22 kg avec mouvement concentrique. Le système de transmission par courroie associé au fonctionnement synchrone protège vos articulations et garantit des mouvements fluides et naturels. Les repose-bras sont rembourrés et les pédales antidérapantes sont munies de sangles ajustables.

Afin que vous puissiez mettre en place un programme d’entraînement personnalisé, ce vélo biking est doté d’une console multifonction. En plus d’y retrouver les différentes informations relatives à votre séance (durée, calories brûlées, distance parcourue, fréquence cardiaque, etc.), vous pourrez également choisir entre les différents modes de coaching proposés. Pour une expérience plus ludique, vous pouvez synchroniser votre vélo d’appartement Sportstech Speedbike SX400 avec l’application Kinomap pour smartphones et tablettes.

Sportstech SX400 Vélo d'exercice professionnel avec contrôle via une application pour smartphone + Google Street View, volant de 22 kg, support pour bras, compatible avec ceinture poignet, vélo d'exercice rapide de haute qualité professionnelle avec système de transmission par courroie à faible bruit, ergomètre jusqu'à 150 kg

Sportstech Speedbike SX400

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5. Sportstech SX600 : le meilleur haut de gamme

 

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LES PLUS
✓ Console Android de 7 pouces
✓ Freinage magnétique (32 niveaux)
✓ Résistance contrôlée par ordinateur
✓ Masse d’inertie de 26 kg
✓ Selle ergonomique et réglable
LES MOINS
✓ Relativement encombrant
✓ Pas d’écran tactile

Ce vélo biking affiche des caractéristiques techniques qui n’ont rien à envier au matériel professionnel qui équipe les salles de sport. Il est doté d’une masse d’inertie de 26 kg et d’un système de freinage magnétique qui permet de choisir entre 32 niveaux d’intensité. Afin que vous soyez confortablement installé, il est muni d’une selle ergonomique que vous pouvez ajuster en hauteur, mais également de l’avant vers l’arrière.

Conçu pour les personnes qui mesurent entre 1m70 et 1m85, il supporte une charge maximale de 180 kg. Pour que vous puissiez déplacer facilement votre vélo d’appartement malgré son poids conséquent (76 kg), il est pourvu de roulettes multidirectionnelles. De plus, il dispose d’un guidon sport 3 en 1 avec position aérodynamique qui vous permettra d’optimiser vos performances. Des capteurs intégrés mesurent en temps réel votre rythme cardiaque.

Équipé d’une grande console couleur Android de 7 pouces avec simulation de piste et programmes préinstallés, ce vélo biking vous permettra de faire votre sport de façon ludique. De plus, grâce à cet ordinateur de bord, vous avez la possibilité de regarder votre série préférée ou d’écouter de la musique. De plus l’historique de vos entraînements peut être sauvegardé directement sur votre portable grâce à l’application Kinomap.

Sportstech SX600 vélo Appartement + Console Intelligente Android, système de freinage magnétique,Volant avec Un Poids de 26KG, Guidon Vitesse aéro 3-1,résistance contrôlée ceinture cardiaque incluse

Sportstech SX600

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6. NordicTrack Commercial S10i : l’alternative haut de gamme

 

nordictrack commercial s10i avis

LES PLUS
✓ 22 niveaux d’intensité
✓ Écran tactile de 10 pouces
✓ 2 haut-parleurs intégrés
✓ 2 haltères de 1,4 kg
✓ Fonctions d’inclinaison et de déclinaison
LES MOINS
✓ Peu de cours en français sur l’application
✓ Réactivité de l’écran

Grâce à ce vélo d’appartement NordicTrack Commercial S10i, faites travailler le bas et le haut du corps avec les deux haltères de 1,4 kg inclus. De plus, ce modèle est l’un des seuls à avoir des capacités d’inclinaison (jusqu’à 20°) et de déclinaison (jusqu’à 20°), ce qui est idéal pour reproduire les différents dénivelés d’un parcours en milieu naturel. Il est doté d’une masse d’inertie de 13 kg et d’un frein à résistance magnétique permettant de choisir entre 22 niveaux d’intensité.

Afin que vous puissiez vous entrainer en regardant une vidéo sur un site de streaming ou en écoutant de la musique, ce vélo biking est muni d’un grand écran tactile HD de 10 pouces avec deux haut-parleurs intégrés. Pour avoir l’impression de pédaler au milieu de la nature, vous pourrez choisir entre différents circuits.

Avec l’ordinateur de bord et au coach iFIT, vous profitez d’un contrôle automatique de l’entraînement : la résistance, l’inclinaison et la déclinaison sont gérées par l’intelligence artificielle pour une expérience des plus immersives. Pesant 74 kg, ce vélo d’exercice de qualité professionnelle est muni de roulettes afin de pouvoir être déplacé facilement au gré de vos envies. Vendu autour de 2 000 €, il satisfera les exigences des sportifs les plus aguerris.

Nordictrack Vélo Commercial S10i

NordicTrack Commercial S10i

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Quelques vélos biking en plus ...
Pour que vous puissiez acheter le vélo biking le plus adapté à vos besoins, nous avons sélectionné ces quelques modèles supplémentaires qui sont, selon nous, susceptibles de vous intéresser. Vélos d’appartement d’entrée de gamme ou plus perfectionnés, ils ont pour point commun de bénéficier d’excellents retours de la part de leurs utilisateurs sur les sites de commerce en ligne.

7. ISE SY-7909

Si vous êtes à la recherche d’un vélo d’appartement bon marché, ce modèle vendu moins de 250 € dispose de nombreux atouts. Sa courroie silencieuse assure un fonctionnement fluide et silencieux et il est pourvu d’une masse d’inertie de 13 kg. Grâce à un bouton, vous pouvez ajuster facilement le niveau de résistance afin d’adapter votre entraînement à vos envies. Afin de s’adapter à toutes les morphologies, la selle et le guidon sont réglables.

Pouvant être utilisé par des personnes pesant jusqu’à 120 kg, ce vélo biking ISE SY-7909 dispose d’un écran LCD sur lequel s’affichent la vitesse, la distance parcourue, le temps passé à pédaler, les calories et le pouls. Des capteurs mesurant la fréquence cardiaque sont en effet intégrés aux poignées. Afin que vous puissiez déplacer facilement ce vélo d’exercice d’un poids de 47 kg, il est muni de roulettes de transport.

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8. Sportstech SX200

Ce vélo d’appartement satisfera autant les attentes des débutants que celles des sportifs confirmés qui souhaitent profiter à domicile d’un appareil de qualité professionnelle. Entièrement réglable, il s’adapte parfaitement à la morphologie de chaque utilisateur en lui permettant d’adopter une posture naturelle. Ainsi, la selle est ajustable en hauteur entre 69 cm et 88,5 cm et peut s’avancer et se reculer afin de se situer à une distance comprise entre 65 cm et 72 cm du guidon.

Le volant d’inertie de 22 kg et le système de réglage en continu de la résistance assurent un confort d’utilisation des plus appréciables. Un porte-bouteille vous évite de devoir vous lever en pleine séance d’entrainement pour aller boire. La grande console multimédia permet de choisir entre différents modes d’entraînement. De plus, ce vélo biking est compatible avec l’application Kinomap, qui regroupe des conseils de coachs et des séances vidéo interactives.

Sportstech Vélo d’appartement ergomètre SX200 avec commande par application Smartphone + Google Street View, poids d’inertie 22 KG, cardiofréquencemètre, 125kg max. (SX200)

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9. BH Fitness SB3 H919N

Doté d’un châssis semi-professionnel en acier, ce vélo biking a été pensé et conçu pour ceux qui souhaitent pouvoir s’entraîner à domicile avec la même intensité que dans une salle de sport. Convenant pour les personnes pesant jusqu’à 130 kg, il est muni d’une masse d’inertie de 18 kg. Grâce à son système de freinage magnétique perfectionné, il est très silencieux et son ergonomie a fait l’objet d’un soin tout particulier.

Ainsi, le guidon (type triathlon) et la selle se règlent horizontalement et verticalement afin de s’adapter à toutes les morphologies. Les pédales sont munies de cale-pieds et un écran LCD permet de visualiser facilement les diverses informations relatives à votre entrainement. Pesant 46 kg et mesurant 104 x 64 x 119 cm, ce vélo d’appartement BH Fitness SB3 H919N est vendu autour de 1 200 € sur les sites de commerce en ligne.

BH Fitness SB3 H919N Indoorbike Indoorcycling vélo de Biking

BH Fitness SB3 H919N

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10. ProForm Smart Power 10.0

En achetant ce vélo biking ProForm Smart Power 10.0, vous bénéficiez d’un an d’abonnement offert à l’abonnement IFIT. Vous pourrez ainsi profiter de plus de 400 vidéos réalisées par des coachs certifiés et de conseils personnalisés. Il est vendu avec deux haltères de 1 kg pour que vous puissiez travailler le haut et le bas du corps. De plus, l’ordinateur de bord de ce vélo d’appartement intègre différents modes d’entraînement adaptés à tous les niveaux.

Pour que vous puissiez ajuster l’intensité de votre effort en fonction de vos envies, vous pouvez choisir entre 22 niveaux de résistance. Fabriqué en alliage d’acier, ce vélo biking peut être utilisé par des personnes dont le poids n’excède pas 115 kg. La selle et le guidon offrent de nombreuses possibilités de réglages afin de s’adapter à toutes les morphologies. Pour que vous puissiez vous entraîner en écoutant de la musique, il dispose d’un grand écran en couleur avec connectique MP3 et de deux haut-parleurs intégrés.

ProForm Vélo de Biking/Studio Smart Power 10,0 Cycle

ProForm Smart Power 10.0

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Guide d’achat : tout savoir sur le vélo biking

À présent, obtenez des informations sur les critères de choix, les marques, l’entretien et les bienfaits de cette machine de sport.

Qu’est-ce qu’un vélo biking ?

Techniquement le vélo biking ressemble plus à un vrai vélo de course que le vélo d’appartement. Certains considèrent qu’il s’agit d’un vélo d’appartement haut de gamme, mais il y a quand même une différence objective. Le vélo biking a un pignon fixe. Ce qui signifie que l’on n’utilise pas le meilleur vélo d’appartement qui soit de la même façon que n’importe quel vélo de biking.

À côté de ça, on se tient dessus penché en avant et non avec le dos droit comme sur un vélo de ville. C’est un excellent appareil cardio-training qui permet de se défouler, de se maintenir en forme et donc indirectement de perdre du poids si voulu.

Comment choisir un vélo de biking ?

Il y a différents critères, plus ou moins importants, qui permettent de restreindre les choix qui s’offrent à vous. Ainsi vous saurez quel vélo biking acheter, dans votre budget et selon votre niveau en tant que sportif.

✓ La roue d’inertie

C’est cet élément qui donne l’impression de véritablement pédaler et non de tourner dans la semoule. Une roue lourde offre un pédalage plus fluide et agréable. Optez pour une roue de 10 à 15 kg pour les débutants et d’au moins 18 kg pour ceux habitués à faire du sport.

✓ La transmission

Votre vélo biking peut être équipé d’une chaîne ou d’une courroie. La première est la plus fréquente, car elle n’est pas chère. Mais la courroie est plus silencieuse.

✓ Le frein

On peut avoir une résistance magnétique, motorisée ou non, ou un freinage électromagnétique. Chaque système a des avantages et les utilisateurs ne s’accordent pas sur ce qui est le meilleur choix (il faut dire que cela influence aussi le prix final).

✓ La console

C’est ce qui permet de suivre ses performances, de sélectionner un programme, de connaître son rythme cardiaque. Il s’agit de comparer aussi bien le format et la lisibilité de la console que les données qu’elle contient.

✓ Les réglages

Assurez-vous de pouvoir modifier la hauteur de la selle (ou même de pouvoir mettre une autre selle) et la hauteur et position du guidon. Vous aurez ainsi une position confortable.

✓ Les options

C’est très divers suivant les marques : cale-pied, repose-bouteille, connexion WiFi ou Bluetooth, haut-parleur, etc.

✓ Le poids du vélo

Un vélo lourd est stable. Les bons cyclistes doivent donc privilégier un modèle bien lourd pour pédaler à leur rythme sans s’inquiéter pour le matériel. Vérifiez également s’il y a des roues pour le déplacer (pour le ranger par exemple).

✓ Le poids autorisé

Toutes personnes pesant plus de 90 kg doivent impérativement vérifier le poids que le vélo peut supporter. C’est en général très bas.

✓ Le prix

Ces appareils de sport sont vendus entre 200 € et plusieurs milliers d’euros. En principe, vous avez accès à du matériel solide et intéressant à partir de 400 €. Cela permet même de piocher en priorité dans les catalogues des marques fiables.

Quels sont les différents types de vélo biking ?

Il n’y a pas vraiment différents types de vélo biking, mais il est tout de même possible de les distinguer selon le système de freinage qui est malheureusement peu indiqué sur la description du vélo.

⇨ Il y a le frein à patin, comme sur un vélo de route. Cela n’a aucun intérêt en vélo d’intérieur, à moins de faire du vélo de compétition et de s’entraîner à haut niveau.

⇨ Le vélo à frein à résistance magnétique a un système silencieux qui s’actionne depuis le guidon. C’est le modèle idéal pour s’entraîner régulièrement et sérieusement.

⇨ Enfin le vélo à frein à résistance magnétique motorisé convient aux entraînements doux, selon un programme pré-établi. C’est l’ordinateur de bord qui freine à la place de l’utilisateur. Avec les mêmes avantages, il existe également le frein électromagnétique.

Les alternatives au vélo biking

Le vélo d’appartement est souvent la première machine de fitness à laquelle on pense, en raison de son nom. On imagine alors faire du vélo comme sur la route, mais dans son appartement. Dans les faits, l’appareil qui permet d’avoir la position classique du cycliste est le vélo spinning / biking. Le vélo d’appartement impose une position bien distincte. Les autres possibilités sont :

  • le rameur pour travailler le bas du corps et les bras ;
  • le vélo elliptique assez doux sur les articulations et plutôt complet ;
  • le tapis de course pour ceux qui ont déjà un peu d’expérience ;
  • le mini stepper qui est ultra compact, c’est la seule alternative possible dans un petit logement.

Comment fonctionne un vélo biking ?

On se positionne sur ce vélo comme sur un vélo de course. On est incliné en avant sur le guidon et on peut pédaler assis ou en danseuse. L’effort est créé par la roue d’inertie qui est bien souvent réglable. Ainsi on peut avoir l’impression d’être sur du plat ou dans une montée infinie.

Quels sont les bienfaits du biking ?

Voici quelques-uns des bienfaits de la pratique régulière d’exercices sur vélo biking :

  • muscler les bras, les cuisses et les fesses ;
  • travailler le cardio ;
  • possibilité de s’entraîner en musique ;
  • perdre du poids efficacement, brûler beaucoup de calories ;
  • plutôt doux avec les articulations.

Quelles sont les meilleures marques de vélo biking ?

Toutes les grandes marques de fitness proposent plusieurs modèles de spinning / biking (deux noms pour un même produit, rappelons-le). Voici une brève présentation de chacune d’entre elles.

▷ ISE

Le sigle ISE signifie Inspiration Santé Esthétique. C’est une marque française très récente qui vend du matériel de sport et fitness. Ses produits sont faciles à trouver en ligne. Les vélos biking ISE ne sont pas très chers. On peut s’équiper pour moins de 200 €. Ils conviennent bien aux débutants.

▷ Nordictrack

Fondée en 1975 aux États-Unis, cette société a créé le premier simulateur de ski de fond et elle ne cesse d’innover. Elle fait partie du groupe iFIT Health & Fitness depuis 1998. Cela permet à ses produits de bénéficier d’une connexion iFIT. Sa série biking propose de beaux vélos d’intérieur milieu de gamme, avec des selles et des guidons totalement réglables.

▷ BH Fitness

Basée en Espagne, cette marque propose divers appareils de sport, mais elle est surtout au top pour tout ce qui concerne le cyclisme.
Ainsi, il y a un très grand choix de vélo biking BH Fitness entre 300 et 600 €. Les roues d’inertie sont variées et conviennent aux débutants et aux sportifs.

▷ Proform

ProForm Fitness est une autre marque du groupe iFIT Health & Fitness. Elle est spécialisée dans les gros appareils de sport à domicile avec toujours un ajout important d’options modernes. Il est possible d’avoir un ventilateur intégré ou un branchement pour son iPod. Les vélos biking Proform sont vendus autour de 500 €. Le design est assez coloré et c’est pas mal pour une véritable pratique sportive quand on débute.

▷ Sportstech

Cette société allemande a été créée en 2015. Elle se présente comme une marque de matériel de fitness haut de gamme, mais dans les faits, il s’agit principalement de milieu de gamme de bonne qualité. D’ailleurs, nombreux sont ses produits à être cités par les journalistes et blogueurs dans les sélections des meilleures références du moment.

Conseils d’entretien pour vélo biking

L’entretien est rapide et mérite d’être fait régulièrement.
Après chaque séance, nettoyez tout ce qui a été en contact avec votre peau, car la transpiration est corrosive. Dévissez également légèrement la résistance. Ponctuellement, vérifiez l’ensemble des vis. Et surtout, à l’apparition du moindre bruit, faites un check-up complet. Un vélo en bon état est silencieux.

Avis sur les vélos biking : qu’en pensent les consommateurs ?

Pour vous donner d’autres points de vue sur les vélos biking, nous avons consulté différents forums. Voici une sélection d’avis en provenance du site vélo101.

J’utilise un vélo type « spinning » avec réglages pour retrouver une bonne position, et une résistance réglable par patin-feutre qui frotte sur la roue d’inertie. J’utilise ça par choix plus que par obligation parce que :
  • c’est plus propre (pas de débris de pneu, de projection de cambouis, etc…) ;
  • c’est moins bruyant ;
  • aucun risque d’abîmer le vélo de route.
[…] Ce que j’aime bien, c’est le côté « pignon fixe », surtout en hiver où on travaille le pédalage. La possibilité de faire du 140 tours/minutes pendant autant de temps qu’on veut (ou surtout qu’on peut…) est quand même appréciable.
J’ai reçu mon vélo de biking ce matin, et franchement, j’en suis super content. Il a été vite monté et est assez silencieux, sauf 1 petit bruit de chaîne, je vais démonter le carter demain et voir le pourquoi du comment, peut-être 1 manque d’huile. Sinon, je n’ai pas assez de recul pour te dire les bénéfices à en tirer, mais ça m’a l’air pas mal. De plus, tu peux, si tu veux, mettre la même selle que ton vélo route et les mêmes pédales (dans mon cas des keo), car le vélo est livré avec cale-pieds.
Il faut quand même mettre 1 minimum de résistance, sinon tu pédales à 200 tours/min, car la roue à inertie t’entraîne vite, mais c’est bon pour apprendre à pédaler rond, vu que c’est en pignon fixe. Mais bref, au 1er abord, je suis conquis.
Le freinage magnétique c’est le top, comme sur mon ancien vélo elliptique, mais ça a un prix malheureusement.
Moi, j’ai une roue de 18 kg, ça va bien. […] Je me régale en danseuse.

Questions les plus fréquemment posées (FAQ)

Comment utiliser un vélo biking ?

L’idéal est de faire deux à trois séances par semaine, d’une durée de 45 à 50 minutes. Pour débuter, la régularité est très importante et vous verrez que petit à petit, sans passer plus de temps sur le vélo, vous augmenterez le nombre de kilomètres réalisés. N’oubliez pas de bien vous hydrater avant et pendant la séance, puis de prévoir quelques étirements avant de conclure votre entraînement. Les séances de vélo biking ont été initialement conçues pour pédaler avec de la musique rythmée, ce qui booste également le moral.

Comment choisir sa roue d’inertie ?

Le poids idéal varie selon le type de vélo d’intérieur que vous souhaitez acheter et selon votre niveau en tant que sportif. Mais de façon générale, voyez les 10 kg comme une première limite : moins de 10 kg pour les personnes qui débutent et plus pour les autres. Ainsi, sur un vélo d’appartement ou elliptique, la résistance devient sportive à partir de 12 kg. Pour un vélo spinning ou biking, optez pour au moins 15 kg.

Comment régler son vélo biking ?

Il faut régler la selle et le guidon. Commencez par la selle, en vous positionnant sur une pédale et en réglant la selle à la hauteur de votre cuisse. Puis utilisez votre avant-bras pour positionner le guidon. Posez le coude à l’extrémité de la selle, tendez le bras et la main : le guidon doit être au bout de vos doigts. Le confort est important !

Est-ce que le biking fait maigrir ?

Le vélo biking ou spinning est un bon choix pour perdre du poids. Il travaille en effet tout le bas du corps et stimule le cardio. Toutefois, comme pour toute activité sportive, ce n’est pas une solution miracle. Il faut prévoir des séances d’entraînement régulières et modifier également une partie de son alimentation ou de son hygiène de vie (comme dormir plus).

Conclusion : quel vélo biking choisir selon nous ?

Comme vous avez pu le constater en lisant ce comparatif, il existe de nombreux modèles de vélos biking. De nombreux critères sont à prendre en compte lors de l’achat comme votre niveau de pratique, votre taille, votre poids ou encore l’espace dont vous disposez pour installer votre vélo d’appartement. Cependant, le facteur déterminant reste bien souvent le budget dont vous disposez.

Vendu moins de 200 €, le vélo d’exercice ISE SY-7005-1 affiche un rapport qualité-prix imbattable. Compact et léger, il convient pour les personnes pesant jusqu’à 120 kg et mesurant jusqu’à 1m78. Il est doté d’une roue d’inertie de 13 kg et de pédales antidérapantes.

Adapté aux débutants et aux sportifs plus confirmés, le Sportstech SX500, commercialisé autour de 760 €, affiche des caractéristiques techniques qui n’ont rien à envier à certains modèles plus onéreux. Doté d’une grande console multimédia et d’une masse d’inertie de 25 kg, il intègre différents modes d’entrainement et il est pourvu de roulettes pour pouvoir être déplacé facilement.

Si vous êtes à la recherche d’un vélo biking de qualité professionnelle, de qualité similaire à ceux équipant les salles de sport, nous vous recommandons le Sportstech SX600. Disponible autour de 1 200 € sur les sites de commerce en ligne, il supporte un poids maximal de 180 kg et il est équipé d’un guidon sport 3 en 1. Permettant de choisir entre 32 niveaux de résistance, il intègre une console Android et il est compatible avec l’application Kinomap.

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